Και τώρα τι ,από τι το έπαθα; Έφαγα κάτι και με πείραξε η' μήπως έφαγα κάτι που δεν έπρεπε; Aλήθεια το κατάλαβα πως πλησίαζε η' δεν το κατάλαβα; Πάλι καλά που δεν πέταξα καμιά ρουκέτα στην κυριούλα απέναντι. Αυτή η καούρα στο στήθος και η αναγωγή στο στόμα τι να είναι άραγε; Πάντως μετά ανακουφίστηκα από τον πόνο στο στομάχι...
Όταν νοιώθουμε τις δυνάμεις μας μειωμένες, όπως επίσης και την απόδοση μας στη δουλειά, μια δυσκολία να συγκεντρωθούμε σε αυτό που κάνουμε, ανορεξία, οι άλλοι και ο καθρέπτης μάς επισημαίνουν μια ωχρότητα στην όψη μας, τα νύχια μας σπάνε και τα μαλλιά μας πέφτουν εύκολα, τα χείλη μας ερεθισμένα και οι άκρες του στόματος παρουσιάζουν κάποιες άφθες… Τότε καλό είναι να...
To συνένζυμο Q10 είναι ένα βασικό στοιχείο γιά τη σωστή λειτουργία των διάσημων ΜΙΤΟΧΟΝΔΡΙΩΝ, την κεντρική μονάδα παραγωγής ενέργειας του οργανισμού μας. Το συνένζυμο Q10 που ονομάζεται και βιταμίνη Q, έχει παρουσία σε κάθε κύτταρο συμμετέχοντας στην παραγωγή ATP (ενεργειακά νομίσματα) με άμεσο επακόλουθο την ενεργειακή φόρτιση. Η παραγωγή του τείνει να μειωθεί με το πέρασμα των χρόνων και μείωση των...
Τελικά είναι δυνατόν να τρώς χωρίς να μετράς τις ποσότητες του φαγητού σου, να τρώς πέντε φορές την ημέρα, να μπορείς να σπάσεις το πρόγραμμα σου λόγω μίας κοινωνικής υποχρέωσης, να μην πεινάς, να αισθάνεσαι κάθε μέρα και πιό πολύ ενέργεια, να νοιώθεις ΚΑΛΑ παρότι διατρέφεσαι διαφορετικά!!!! Είναι η διατροφή "UNIK", ένας συνδυασμός εξειδικευμένου προγράμματος και συμπληρωμάτων που σε βοηθούν να χάσεις μέχρι και 4 κιλά...
1.Μη ελεγχόμενη αρηριακή πίεση. 2.Κάπνισμα. 3.Κολπική μαρμαρυγή. 4.Περιφερική αγγειακή νόσος. 5.Ιστορικό παροδικού εγκεφαλικού . 6.Αυξημένος αιματοκρίτης. 7.Φυσήματα στις καρωτίδες. 8.Αντισυλληπτικό χάπι σε καπνίστριες. 9.Λιπιδαιμία 10.Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ. 11.Αυξημένη πηκτικότητα αίματος. Μην αφήνετε την υγεία σας χωρίς συχνό έλεγχο, πολλές φορές η έγκαιρη διάγνωση είναι η μισή θεραπεία. ...
Όταν νοιώθουμε τις δυνάμεις μας μειωμένες ,όπως επίσης και την απόδοση μας στην δουλειά, μιά δυσκολία να συγκεντρωθούμε σε αυτό που κάνουμε,ανορεξία,οι άλλοι και ο καθρέπτης μας επισημαίνουν μιά ωχρότητα στην όψη μας,τα νύχια μας σπάνε και τα μαλλιά μας πέφτουν εύκολα ,τα χείλη μας ερεθισμένα και οι άκρες του στόματος παρουσιάζουν κάποιες άφτες...
Ένας ,δύο,τρείς μήνες μέχρι το καλοκαίρι και η ώρα της αλήθειας έχει φτάσει...
Το κολλαγόνο ,η θεμελιώδης ουσία των οστών ,των αρθρώσεων ,των συνδέσμων,των τενόντων και των μυών ,αποδομείται με τα χρόνια και ακόμη γρηγορότερα στην πέμπτη και έκτη δεκαετία της ζωής του ανθρώπου. Οι φλεγμονές ,οι τραυματισμοί ,οι αρθρίτιδες,τα μυοσκελετικά σύνδρομα(αυχεναλγία,οσφυαλγία, ισχιαλγία ,γοναλγία κ.α.)αποδυναμώνουν το κολλαγόνο της πάσχουσας περιοχής και αυτό το γεγονός επιδεινώνει την πάθηση ,εμποδίζοντας την ίαση. Γιά πρώτη φορά το κολλαγόνο μπορεί να χρησιμοποιηθεί με...
1.Πως θα περιγράφατε τον βήχας σας; 2.Μήπως γίνεται πιό έντονος σε ύπτια θέση; 3.Θυμάστε πότε ακριβώς άρχισε; 4.Yπάρχει παραγωγή πτυέλων και αν ναι τι χρώματος; 5.Mήπως εκλύεται ο βήχας σας όταν τρώτε; 6.Όταν κοιμάστε υπάρχει ή εξαφανίζεται; 7.Tι φάρμακα και γιά ποιές παθήσεις πέρνετε; 8.H δουλειά σας έχει να κάνει με εισπνοή κάποιων αερίων; 9.Ποιά η σχέση σας με το κάπνισμα; Mην αφήνετε τα συμπτώματα χωρίς να δίνετε σημασία.Πολλές...
Ένα όνομα μια ιστορία. Μαζεύει λέει το ήπαρ μας λίπος και γενικώς το "έχουμε όλοι". Μεγαλύτερη αιτία η χρήση αλκοόλ. Ακόμα και τα χρόνια του πανεπιστημίου, θυμάμαι την ερώτηση του καθηγητή μου για την συγκεκριμένη πάθηση και την όλο περηφάνια απάντηση μας, "το αλκοόλ". Και ρωτάμε και εμείς σήμερα τον ασθενή: "Πίνετε;" Και απαντά αυτός: "Όχι". Και τότε; Τα χρόνια περνούν και εμείς αρχίζουμε να...